Ser maduro emocionalmente implica tener valores como convicción incorporados que te permiten desenvolverte en la vida sin dañarte a ti mismo y a los demás, además de poseer capacidad y humildad para mirarte de modo reflexivo y en medio de lo agitado de los días, detenerse siempre a fijarte en qué actitudes y proceder debes hacer un cambio para sentirte en paz por dentro.
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Uno de los mayores retos para los jóvenes que culminan el colegio es identificar qué estudiar para poder obtener con el tiempo un oficio útil. Sin embargo, no siempre tienen idea clara y siguen consejos o gustos de sus padres y familiares, amigos, para con el tiempo arrepentirse porque no se conocen emocionalmente.
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Queridos amigos de Zéfiro, empezamos este 2018 con un tema importante para estos meses de verano: “Los errores de verano y vacaciones que debes evitar” y va dedicado a Eloisa, Justino, Yamilé y Camila, quienes esperan este post.
Cuando se inicia un nuevo año, dependiendo del nivel de madurez emocional, las personas que se han trazado metas y se han comprometido con estas deciden cumplirlas con voluntad, orden y esmero. Mientras que otras personas con problemas emocionales no resueltos, siguen arrastrando todo aquello que les impide centrarse y ser responsables sobre sí mismos y sus objetivos de vida.
Si bien nadie es perfecto, errar es humano y perdonar de origen divino, parte de la inteligencia emocional y madurez es aprender a manejar las emociones cuando se experimentan sinsabores, malos momentos y se vive dolor inmerecido.
Por ello, desde Zéfiro los invito a reflexionar sobre el llamado desencanto y cómo aprender a pensar de manera saludable para evitar caer en crisis depresivas y frustración.
Cuando nos relacionamos con los demás, existen situaciones en las que no podemos elegir a quienes veremos de cerca si por ejemplo se trata de una empresa, aula en estudios o por proyectos diversos donde toca asumir responsabilidades. Y siempre existen esos comentarios en los cuales la frase “esa persona tiene mala vibra” es constante y desde Zéfiro paso a explicar aquellas la magnitud de tales sensaciones en las relaciones interpersonales y cómo lidiar con ellas.
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Queridos amigos, el tema de hoy es “Los valores que nos separan” y va dedicado a Rocío, Aydé, Fabio y Ernesto, quienes esperan este post.
Los valores que posee el ser humano pueden ser de dos tipos: innatos (vienen contigo por esencia y son diferentes según la personalidad) y los aprendidos (son aquellos que se incorporan por aprendizaje y convicción dependiendo el entorno, tipo de formación y hogar de procedencia).
Cuando las personas no han aprendido a cultivarse, conocerse y manejar sus emociones, suelen caer en estados de ansiedad complejos sino buscan tratamiento. Y una de las consecuencias suele ser la incontrolable llegada de pensamientos recurrentes (anticipatorios), negativos y lastimeros sobre algo que no logran resolver o aceptar. Por ello, desde Zéfiro los invito a reflexionar sobre cómo manejarlos.
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