LA IMPORTANCIA DE LA VOLUNTAD PARA SER FELIZ (POST 307 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)

Por fuertes lesiones emocionales vividas especialmente en la infancia y adolescencia, miles de personas cargan con un cúmulo de temores, frustración y ansiedad que los paraliza. Algunos de ellos desconocen hasta como decidir y necesitan escuchar a otros e imitarlos porque no saben cómo proceder ni mirarse. Por ello, desde Zéfiro veamos juntos como se puede recobrar la fuerza con la que todos fuimos bendecidos y habita en lo más profundo del espíritu.

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MIEDO A EXPRESAR LO QUE SE PIENSA Y SIENTE (POST 259 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)

Por una serie de razones que involucran básicamente el tipo de relación que se han tenido con los progenitores, existen personas que carecen de autoafirmación (no saben expresar lo que les molesta o necesitan sin miedo y sin ira), y otras callan siempre lo que piensan, sienten e incluso son de personalidad complaciente. Veamos juntos desde Zéfiro las consecuencias y las posibles soluciones.

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PENSAMIENTO, INSEGURIDAD, SUBJETIVIDAD E INTERIORIZACIÓN (POST 232 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)

La inseguridad es un estado que puede ser pasajero o permanente dentro de los individuos y está ligado al nivel de autoestima. Muchas personas suelen sentirse muy inseguras en lo profesional, otras en lo sentimental y otras tienen serios problemas para tomar decisiones de todo tipo. Y precisamente cuando la inseguridad es elevada y los niveles de autoestima bajos, surgen pensamientos incontrolables; en algunos casos quienes se sienten inseguros ingresan a un estado de subjetividad que los paraliza porque no logran desengancharse de ciertos pensamientos que les hacen mucho daño.

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PENSAMIENTO Y ACTITUD PARA COMPRENDER Y PERDONAR (POST 187 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)

Cuando los seres humanos sentimos que hemos sido heridos, dañados o víctimas del proceder incorrecto de otras personas con las que mantuvimos alguna relación (laboral, filial, afectiva, amistosa) no es sencillo de primera instancia comprender sin juzgar y mucho menos perdonar si es que desde niños no existió una preparación o enseñanza para ello, sino se vive desde la perspectiva de valores específicos y desde la compasión.

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