COACHING PARA ALCANZAR INTELIGENCIA EMOCIONAL Y PERSONALIDAD MADURA
Sentirse en equilibrio y con la capacidad de tomar decisiones, salir de situaciones complicadas y establecer metas con constancia cada vez resulta más complicado por estos tiempos. Es necesario entrenar el pensamiento y desarrollar actitudes que permitan potenciar la personalidad hacia la madurez.
Por ira, miedo, frustración, apegos o falta de equilibrio es más sencillo repetir errores y no hallar la salida para vivir satisfecho y en paz consigo mismo.
Por ello, el presente taller denominado “Coaching para control de pensamiento, vencer la frustración, elevar el autoestima y alcanzar madurez emocional” va orientado a ello. Y ser maduro tiene que ver con la forma correcta de asimilar las emociones y crecer en la vida en las diversas aristas de la vida.
A continuación te presentamos el temario.
1.- Sesión 1: Tipos de pensamiento y actitudes insanas que dañan la personalidad
– Pensamientos aprendidos, innatos
– Pensamiento y ansiedad (esfera laboral, sentimental, filial)
– Técnicas para reordenar el pensar y vencer la angustia, ira y apatía.
2.- Sesión 2: Personalidad , autoestima y proyección de personalidad
– Tipos de personalidad y niveles de autoestima
– Apegos insanos y obsesiones que dañan la personalidad (a nivel afectivo, sentimental, filial)
– Estilos de vida que dañan la personalidad madura
– Actitudes y estrategias para recobrar el autoestima y vencer los apegos.
3.- Sesión 3: Auto inspección y manejo de emociones
– Frustración y desmotivación como detonante del retroceso personal
– Bases para inspeccionar las actitudes y estilos de vida insanos.
– Ego, miedo y culpa , detonantes evidentes de la infelicidad.
– Retos de la mente, presión de grupo y crisis de indentidad.
4.- Sesión 4: Cultura emocional para llevar las riendas de tu vida
– El ser vs el parecer (diferencias y formas de identificar como operan a diario)
– Herramientas para ser asertivos y comunicarse eficazmente (a nivel laboral, sentimental y filial)
– Lesiones emocionales que urgen sanar (lesiones laborales, afectivas, filiales)
– Estrategias para tomar decisiones sin temor.
– Formas correctas de comunicarse con madurez.
INICIO
MIÉRCOLES 26 DE NOVIEMBRE
CUATRO SESIONES, SOLO MIERCOLES
INFORMES E INSCRIPCIONES AL
resurge.consultora@ gmail.com
y al 990294-748/ 3090119 ]]>