Queridos amigos, el tema de hoy es “La columna vertebral y las emociones – chakras compremetidos y sanación”. (Primera parte)
A nivel no verbal, la postura corresponde al sistema kinésico y depende específicamente del nivel de salud emocional, física y actitud ante la existencia de cada quien.
La postura adoptada da indicaciones sobre lo que vive cada quien y sobre la forma en que asume tomar decisiones. Por ejemplo, cómo alguien en particular reacciona frente a la autoridad, si busca tener siempre la razón o si elige paralizarse por el miedo de afrontar situaciones especiales.
Cuando las personas son sumisas, tienen miedo, se sienten débiles o esconden algo, tienden a curvar la espalda y cuanto más grandes son sus preocupaciones la espalda y otras zonas del cuerpo comienzan a doler con frecuencia.
En el campo de los estudios holísticos, identificar cómo las emociones, forma de pensar y proceder afecta esta zona y chakras (centros energéticos) específicos resulta esencial para decidir mirarse y hallar la sanación. Y hoy desde Zéfiro comparto con ustedes del modo más sencillo posible aquello que deben conocer para buscar mejorar cada día mente, cuerpo, alma y espíritu.
1.- PARTE SUPERIOR DE LA ESPALDA
La parte superior de la espalda corresponde a la región del corazón y al centro energético cardíaco. Los dolores de espalda están vinculado a las primeras fases de la concepción, a las necesidades primordiales de cada ser. Las 7 vértebras cervicales están particularmente referidas a esta situación que tiene que ver con la forma en que cada quien se comunica, a la decisión de ser abierto ante el crecer o elegir paralizarse.
Si un niño crece escuchando gritos, malos tonos de voz, intolerancia en sus tutores y tiene la sensación de que se le juzga, critica o hiere constantemente, se podrá notar con el tiempo (generalmente desde la adolescencia) como esta zona de la columna va reaccionando y por ende la persona es más introvertida, poco sociable y buscará el encierro para protegerse.
Las cervicales C1, C2, y C3 están particularmente afectadas con malestares si alguien se siente desvalorizado al nivel de su potencial intelectual y las cervicales inferiores
reaccionarán ante la impotencia por injusticia que se siente experimentar con tratos hostiles.
C1 = primera vértebra cervical que se llama el ATLAS y que lleva el número C1, sirve de soporte a la cabeza. Es un pilar que mantiene la cabeza en equilibrio.
Si me preocupo demasiado (no paro de pensar sobre lo mismo) frente a una situación o a una persona, mi cabeza se hace más pesada hasta generar dolores de cabeza y la C1 podrá tener dificultad en soportar la carga.
Si alguien es rígido en su forma de pensar, caprichoso (a), poco humilde la C1 reaccionará dejando sus actividades y a nivel emocional se inicia la llamada “procastinación” de actividades, es decir, se va postergando metas importantes, llega la desidia y el cerebro se agota, creado ansiedad y bloqueos en la forma de pensar. El miedo paralizará la vida, la negatividad y la dificultad para expresar las emociones y sentimientos irán afectando la cabeza, el cerebro y el sistema nervioso con diversas dolencias.
¿Qué hacer?
Aprender a escuchar el interior, anotar las actitudes recurrentes que traen fracaso e investigar cómo se puede vivir de modo saludable decidiendo cambios de estilo de vida, incorporando valores esenciales y rodeándose de personas de alta frecuencia (personas bondadosas y de vida sana que saben compartir y son de fe)
C2 = La segunda vértebra cervical trabaja en estrecha colaboración con C1. Se la llama AXIS. Esta vértebra está conectada con los principales órganos de los sentidos, es decir los ojos, la nariz, las orejas, la boca (lengua). Por ello, dichos receptores pasarán a enfermar cuando la C2 tenga un malestar.
Si se es rígido en el modo de percibir la vida, si las viejas ideas dañinas y convicciones que solo perjudican el camino no son evaluadas, si se vive en constante alerta y defensa por ignorancia y miedo al qué dirán, etc, suelen darse los siguientes síntomas: Incapacidad de llorar, reprimir el llanto, insomnio, ojos secos, dolores de oído, rinitis, herpes, orzuelos, ampollas (afta)
C3 = la Tercera vértebra cervical C3 tiene que ver con la forma en que cada quien se siente apoyado en la vida o no. Por ello, quienes viven en ambientes hostiles o cargados de ira, gritos o conflictos sienten que les tocó hacer todo solos (as) y caer en apatía y flojera constante.
Además de ellos otros síntomas suelen ser evitar toda forma de comunicación y desarrollar incapacidad de reciprocidad y compromiso emocional con el prójimo.
Llega la irritabilidad, amargarse con una persona o una situación que no consigo digerir y tampoco se está dispuesto a comprender. La soledad puede tanto ser benéfica para recuperarse, hacer balance, ver claridades, como puede ser un medio de huir de las emociones y de la realidad que se desea evadir.
Una dolencia en C3 puede generar daños en el rostro (piel, huesos o nervios) así como en las orejas y los dientes. Por ejemplo acné (vinculado a la sensación de abandono, intransigencia de la madre o descalificación paterna evidente por crítica destructiva constante), manchas, dolor de oídos, mareos y gastritis.
C4, C5, C6 = las vértebras cuarta, quinta y sexta cervicales se ubican al nivel de la tiroides y están en estrecha relación con ésta.
Juegan un papel mayor en el lenguaje, la voz, (cuerdas vocales) y cualquier desarmonía en lo que a comunicación se refiere (cómo te expresas y cómo recibes los mensajes). A veces alguien se enfurece pronto con lo que haya oído, causando indignación e ira. C4, C5 y C6 reaccionan aún más fuertes si además no se expresas las opiniones, mis frustraciones, corriendo el riesgo de que la agresividad aumente y caiga sobre alguien en particular o entorno.
Es preciso aprender a expresarse (cursos de dicción, oratoria, expresión corporal, redacción, música, la pintura, o cualquier otra forma de expresión que permitirá “volverme a conectar” con la creatividad, con la belleza interior. De este modo, todos los sentidos entonces estarán estimulados, activados, lo cual activará la tiroides y permitirá que C4, C5 y C6 funcionen normalmente.
C7, la última vértebra cervical C7 está influenciada altamente por todo el lado moral, las creencias y el lado espiritual también. Si se vive en armonía con las leyes de la naturaleza, si se escucha los mensajes que el cuerpo manda y la vida en general la C7 va a funcionar mejor.
Al contrario, si se vive en ira, si se está cerrado a las opiniones y a los modos de ver de las personas con quienes te relacionas, si te enfrentas con otras ideologías sin respeto y una mente abierta, C7 reaccionará fuertemente y podrá afectar las manos, codos y brazos que podrán inflamarse o tener dificultades en moverse y el funcionamiento de la tiroides estará afectado.
Los remordimientos de consciencia con relación a una palabra dicha, un acto hecho o un pensamiento mandado hacía una persona también van a afectar C7 produciéndose el llamado “Karma boomerang”. Si se vive emociones intensas en la vida, si existe decepción con queja, sin aprendizaje, si existe miedo de ser rechazado, si se decide esconderse debajo de una caparazón para evitar estar herido “otra vez”, C7 podrá estar afectada.
¿Qué hacer?
Debo aprender a discernir lo que es bueno para mí y lo que no lo es, soltar el pasado, dejar lo que daña atrás con determinación, perdonar la ignorancia emocional. Es importante respetar los puntos de vista de cada persona, incluso si son diferentes de los propios porque el respeto es un valor que nos hace sabios y generosos.
2.- PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA (12 vértebras dorsales)
La parte central de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo comprendida entre el corazón y las vértebras lumbares. Es una región de culpabilidad emocional y afectiva. Las 12 vértebras dorsales se relacionan principalmente con esta región:
D1 = la primera vértebra dorsal D1 puede reaccionar fuertemente cuando se procede en extremo, ya sea en el trabajo, en el deporte, en las diversiones; en todas las situaciones en que voy hasta el final de mis fuerzas mentales, físicas o emocionales.
El daño puede manifestarse sobre todo en los gestos o en las palabras: por ejemplo, tendencia de apartar a los demás por frialdad, ego, altanería. Puede incluso manifestarse por falta de peso o exceso importante, también puede esconder timidez actual, así como desarrollar nerviosismo constante.
Un mal estado de D1 puede traer dolencias en cualquier parte del cuerpo situada entre los codos y la punta de los dedos, así como dificultades respiratorias (tos, asma, etc.)
D2 = la segunda vértebra dorsal D2 reaccionará fácilmente cuando la emotividad esté afectada. Si acumulo y ahogo las emociones, entonces D2 reaccionará aparecerá el “dolor de espalda”.
Si alguien siente que no posee su lugar en la vida y en la sociedad, que la vida es “injusta” y que se es una víctima de los acontecimientos, D2 estará afectada. Se puede presentar alta sensibilidad a todo lo que toca la familia, y se vive situaciones de conflicto o desarmonía de un modo intenso.
También se puedo remover constantemente experiencias pasadas, sin empuje para mirar hacia adelante.
¿Voy a tener demasiadas responsabilidades? ¿Voy a estar apoyado o cargaré con el peso solo? ¿Cómo van a reaccionar la gente alrededor mío?
Una D2 en mal estado suele estar acompañada de malestar y dolores en el corazón y los órganos que se vinculan a ellos, así como a los pulmones. Es importante aprender a pedir, a desarrollar confianza en sí mismo y tomar decisiones identificando los talentos.
D3 = la tercera vértebra dorsal D3 está esencialmente relacionada con los pulmones y el pecho. Todo lo que se percibe con los sentidos y que se siente que roban paz afectarán esta vértebra.
Cuando ocurre se presenta una alta susceptibilidad, mal interpretación de las expresiones de los y existe tendencia a juzgar cualquier persona o situación que no ingrese en las creencias fijas. Se puede reaccionar fuertemente frente a lo que considero ser una “injusticia”. Incluso volverse colérico, incluso violento mientras no se esté de acuerdo con lo que se ve, percibe y escucha.
D4 = la cuarta vértebra dorsal D4 se refiere a los placeres, a los deseos, a las tentaciones frecuentemente insatisfechos. A veces existen personas que consideran que no merecen vivir sin satisfacer sus deseos o metas específicas, no lo soportan y terminan sumidos en el mal humor o apatía en actividades.
Suelen ser personas que sienten un vacío muy grande, generalmente afectivo y el único modo que conocen de equilibrar este estado de ser y traer algo “fuerte y determinante” en la vida será crear un estado de excitación de modo natural o superficial. Por ejemplo, aquellas personas que ingresan a estilos de vida donde la promiscuidad y adicciones de todo tipo les permite evadir su vacío interior.
D5 = la quinta vértebra dorsal D5 está afectada cuando las personas se encuentran en una situación en que creen pueden perder el control, surge la inestabilidad, el pavor y hasta se puede llegar al llamado “pánico”
Si las cosas no suceden como se desea, llega la frustración, impaciencia e incluso los incorrectos tonos de voz con el entorno. Se poseen grandes ambiciones, necesidad de compararse con los demás y se busca vinculación con personas y relaciones superficiales, viviendo decepción tras decepción, porque el amor verdadero, sencillo no se conoce, no se ha cultivado, existe ignorancia emocional.
Se debe observar que el mal estado de D5 frecuentemente está acompañado de diversos malestares afectando mi hígado y mi circulación sanguínea.
D6 = la sexta vértebra dorsal D6, va a reaccionar cuando se es drástico en la crítica consigo mismo y es posible que la educación recibida con rigidez sea el detonante del malestar.
Existen personas que se crean preocupaciones inútilmente porque no dejan de analizar cada uno de sus gestos, cada una de sus palabras, cada uno de sus pensamientos para verificar que el proceder ha sido correcto. También ocurre una afección con la culpa y el miedo acumulado que bloquea los chakras de la zona que rodea órganos específicos.
Se vive en la frustración y la incomprensión, el resentimiento, destellando envidia y celos en los demás. Por ello, una D6 en mal estado se suele acompañar de malestar al nivel del estómago.
D7 = la séptima vértebra dorsal D7 es una trabajadora de trabajos forzados, es decir, se ve afectada cuando no se permite al cuerpo descansar y suele hacerse para evadir problemas emocionales o por miedo a ser sancionado en algo.
Es importante recordar el derecho de tomar tiempo para relajarse, entretenerse (arte, viajes, cine, caminar, deporte, cocinar, bailar, música, tiempo con la pareja y afectos), deben recordar que tienen derecho de vivir emociones en vez de dejarlas hervir y morir por dentro. Cuando se descuida esto, los problemas en esta vértebra afectan el páncreas y duodeno.
D8 y D9 = las octava y novena vértebra dorsal se encuentran a la altura del diafragma y están estrechamente vinculadas. Se afectan principalmente cuando se vive en inseguridad debido a un miedo de perder el control en una situación o con una persona. Se suele evadir los problemas, cumpliendo patrones de vida de los grupos por miedo a ser criticado.
Una D8 lastimada puede acompañarse de dolores del diafragma y el bazo (incluyendo los trastornos de la sangre) mientras que D9 en mal estado estará acompañada de alergia o de un mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales o de urticaria, así como acné en la espalda o zonas pélvicas.
D10 = Cuando la décima vértebra dorsal D10 está afectada, esto suele reflejar una profunda inseguridad y miedo a tomar decisiones. La confianza está en su nivel más bajo y se puede evadir la realidad con un consumo más grande de alcohol o de droga. Sin embargo, cuando vuelvo se vuelve al estado normal se ve solo el lado negativo de las cosas.
Se suele estar preocupado por pequeñeces y se cae en enojos sin ser capaz de manifestarlo y la sensibilidad está a flor de piel . Una D10 en mal estado se acompaña frecuentemente de dolores en los riñones, reconocidos como la sede del miedo.
D11 = Las anomalías en la onceava vértebra dorsal D11 vienen cuando el sistema nervioso tiene dificultad en funcionar, se vive en mucha tensión porque solo se piensa en problemas de modo obsesivo, sin ver la salida, llegando incluso a tener ideas de suicidio porque se cree que se vive en la incomprensión total.
Las dolencias en la D11 se acompañan frecuentemente de dolores en los riñones así como de enfermedades de piel (eczema, acné, etc.).
D12 = la doceava vértebra dorsal D12 está afectada sobre todo cuando se vive vive en un lugar cerrado, cuando todo está regado y muy junto (elementos en desorden)
Existen entonces tendencia a criticar, juzgar, saltar fácilmente a conclusiones, no porque se haya comprobado sino solamente porque se dejan guiar por las observaciones aparentes, estereotipos
Una afección en el nivel de la D12 se acompaña frecuentemente de males intestinales, dolores en las articulaciones, una circulación linfática deficiente y a veces afecciones en las trompas de Falopio.
Los dolores en medio de la espalda son la señal clara de una relación difícil con la vida y las situaciones de la existencia. Esta región de la espalda corresponde también al movimiento de exteriorización de la energía de vivir que fluye decisión de cada quien, dependiendo del nivel de madurez. Esto significa que en período de madurez interior (cuando adquiero experiencia), varias cualidades divinas tales como la confianza, el amor, el desapego (es decir el libre albedrío) sobre todo en el plano afectivo) están puestas a prueba y se requiere decidir ser humilde para mirarse y aprender.
Los dolores de espalda e incluso la espalda curvada pueden significar diversas cosas: culpabilidad en unas situaciones, amargura o una débil confianza en sí mismo vinculada a una vida pesada de sobrellevar.
En esta zona se denota un gran sentimiento de impotencia frente a una situación presente difícil de tratar y en la cual se necesitaría ayuda. La desesperación puede aparecer porque no se siente apoyo en el plano afectivo; hay tendencia a retener las emociones y se vive mucho en el pasado sin querer renovarse y postergando proyectos.
Como vemos Zeferinos, la forma en que se asumen las emociones, creencias y convicciones se combinan para definir la personalidad están estrechamente vinculadas con la salud física. Vivir no es sencillo y cuando un chakra está bloqueado, existen especialistas que nada logran solo con medicación porque si bien existen diversas técnicas para desbloquearlos (reiki, cromoterapia, magnetoterapia, gemoterapia y mantras angélicos), si la persona no decide mirarse con humildad, perdona, suelta el pasado y aprende a estudiar sus emociones, sentirá que cada cierto tiempo retrocede.
Las creencias limitantes suelen ser que los demás deben ser como se espera, que cada quien puede y tiene la obligación de comportarse como “lo necesitas”, olvidando que las sanas relaciones humanas ocurren por afinidad emocional y sobre todo por sincronismo en valores. Por otro lado, identificar cómo las figuras progenitoras han contribuido con su proceder a incorporar elementos positivos o negativos en la mente es necesario para determinar cuáles deben reordenarse y cambiarse para el mayor bien.
La fe en el creador, la voluntad para aprender y ser feliz sin recetas de la masa o de grupos es ser auténtico y las personas libres por dentro crean pensamientos saludables, saben dejar el ayer con determinación y se focalizan en la creación de sus sueños con esperanza y esmero. Vivir rumiando el pasado o repetir errores por necedad solo traerá mayor enfermedad a nivel físico, mental y espiritual.
Ahora les dejo esta canción para que los acompañe y alegre el domingo, espero les agrade. Que tengan una linda semana, no olviden mirarse con humildad y dar lo mejor de si con amor.
Manjarí (Bendiciones)